Là phụ nữ nội trợ, đừng quên chăm sóc cho bản thân mình nàng nhé!

Chăm sóc bản thân bằng cách tập thể dục và thiền định

Khởi đầu một ngày mới bằng cách tập thể dục và thiền định sẽ giúp bạn thêm thư thái, tinh thần phấn khởi và nạp năng lượng cho cả ngày dài làm việc. Không những vậy, thể dục thể thao hoặc thiền định hỗ trợ cân bằng tâm trí và cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch. Đồng thời giảm lo âu và buồn phiền trong cuộc sống.

Bên cạnh đó, buổi sáng là thời điểm thích hợp để thanh lọc cơ thể và “đánh thức” các cơ quan sau một đêm dài chìm vào giấc ngủ. Bạn chỉ cần tập một vài bài thể dục, yoga ngắn, hay thiền định từ 10 đến 15 phút mỗi ngày là đã tự chăm sóc bản thân tốt hơn, ngăn chặn quá trình lão hoá diễn ra nhanh chóng cũng như luôn duy trì điều tích cực cho mình.

Tìm hiểu các mẹo vệ sinh nhà cửa nhanh chóng để tiết kiệm thời gian

Quá trình vệ sinh và dọn dẹp nhà cửa không thể tránh khỏi công đoạn rườm rà khi phải xử lý những vết bẩn cứng đầu, vệt ố vàng trên quần áo, sàn nhà, khu vực phòng tắm, nhà vệ sinh hay cả trên chén dĩa. Thay vì tốn thời gian và công sức, bạn nên áp dụng các bí quyết xử lý vết bẩn nhanh chóng và hiệu quả bằng những “phương thuốc” thân quen trong khu bếp như baking soda, giấm ăn,… Hơn nữa, bạn nên vệ sinh nhà cửa mỗi ngày để có thêm thời gian chăm sóc bản thân.

Thư giãn vào khoảng thời gian nhất định

Bạn không thể chỉ làm việc quần quật từ sáng sớm đến tối muộn, từ ngày này sang ngày khác phải không nào? Việc dành một khoảng thời gian nhất định để thư giãn, làm những điều mình thích sẽ làm bạn cảm thấy thoải mái tinh thần hơn. Bởi vậy, đừng quên sắp xếp thời gian để nghỉ ngơi vào buổi tối hay bất kỳ khoảng thời gian nào trong này nhé!

Tận dụng các thiết bị hiện đại để có thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn

Hiện nay, đời sống và công nghệ đang dần phát triển, nhiều thiết bị gia dụng hiện đại đã ra đời nhằm phục vụ cho đời sống của phụ nữ nội trợ. Sự phát triển vượt bậc giúp chị em tiết kiệm tối đa thời gian để chăm sóc bản thân. Với một chiếc máy giặt hay robot lau nhà đã có thể hỗ trợ bạn hoàn thành công việc dọn dẹp nhà cửa chỉ trong tích tắc.

Bên cạnh các thiết bị như tủ lạnh, lò vi sóng, robot lau nhà,… bạn không thể bỏ qua máy rửa chén bát. Hằng ngày, sau mỗi bữa ăn, đống chén bát đầy dầu mỡ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Chưa kể, rửa chén bằng tay với các sản phẩm làm sạch không đảm bảo an toàn có thể gây ảnh hưởng đến da tay cũng như sức khoẻ của các thành viên trong gia đình, đặc biệt là trẻ nhỏ. Chính vì vậy, sự ra đời của máy rửa chén bát làm mọi thứ trở nên tiện dụng và đơn giản hơn rất nhiều. Và để máy vận hành ổn định, tăng hiệu quả làm sạch, bạn hãy sử dụng sản phẩm làm sạch chuyên dụng, tương thích với máy rửa chén bát nhé.

Cleanipedia xin giới thiệu đến bạn Viên rửa chén bát Sunlight 5 trong 1. Đây là viên rửa chén đạt chuẩn chất lượng Châu Âu cùng khả năng làm sạch cực kỳ hiệu quả. Sản phẩm được đông đảo phụ nữ nội trợ ưa thích và tin dùng nhờ những đặc điểm nổi trội sau:

✦
Nhờ vào công nghệ Pure Clean mang đến 5 lợi ích bao gồm: Không cần tráng nước trước; Chống ố – Làm bóng; Chén dĩa sạch vệ sinh; Không để lại cặn trên ly chén; Bảo vệ máy rửa bát.
✦
Sản phẩm dễ sử dụng, chỉ 1 viên cho 1 lần rửa mà không cần dùng thêm muối hoặc nước bóng.
✦
Viên rửa chén Sunlight 5 trong 1 được nhập khẩu nguyên đai nguyên kiện từ Pháp và đạt tiêu chuẩn an toàn quốc tế, được khuyên dùng bởi những hãng máy rửa chén uy tín như Hafele nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng cho máy rửa chén của gia đình.

Với viên rửa chén bát Sunlight 5 trong 1, chén dĩa sẽ luôn sạch bẩn để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình bạn và có thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn. Hiện tại, viên rửa chén Sunlight đang được bán trên các sàn thương mại điện tử theo hai combo gồm combo 3 với 84 viên và combo 6 với 168 viên. Đặc biệt, sản phẩm được phân phối chính hãng tại Tiki Trading và gian hàng của Unilever trên Shopee nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về nguồn gốc và chất lượng. Nhanh tay mua ngay Viên rửa chén bát Sunlight chính hãng tại:

Tiki:

✦
Combo 3 hộp viên rửa chén Sunlight 5 trong 1 tại Tiki
✦
Combo 6 hộp viên rửa chén Sunlight 5 trong 1 tại Tiki

Shopee:

✦
Combo 3 hộp viên rửa chén Sunlight 5 trong 1 tại Shopee
✦
Combo 6 hộp viên rửa chén Sunlight 5 trong 1 tại Shopee

Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm mua sản phẩm tại các kênh phân phối trên toàn quốc như Big C, Metro, Coop Extra, Vinmart, Ân Nam, Kohnan…

>>> Tham khảo Hướng dẫn sử dụng Viên rửa chén Sunlight 5 trong 1

Là phụ nữ nội trợ, đừng quên chăm sóc bản thân mình bằng những mẹo mà Cleanipedia vừa chia sẻ đến bạn. Chúc bạn luôn vui khoẻ và trẻ đẹp, đừng quên theo dõi Cleanipedia nhiều hơn để “bỏ túi” thêm mẹo vặt về chăm sóc gia đình nhé!

Tác giả: Team Cleanipedia

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter